dnes je 25.05.2019 a svátek má Viola

Home office: jak pracovat efektivně i z domova

Přidat na Seznam.cz
Home office - jeden z nejskloňovanějších pracovních výrazů poslední doby. Jak co nejefektivněji pracovat z pohodlí domova?

Pokud to alespoň trochu vaše zaměstnání umožňuje, stává se práce z domova jedním z benefitů, který zaměstnavatel nabízí. V nejlepším případě, pokud jste sami svým zaměstnavatelem, naordinujete si práci z domova, jak se vám jen zlíbí. Ruku na srdce, vše má své pro i proti a práce z domova není výjimkou. Pokud se chcete vyhnout prokrastinaci, máme pro vás pár tipů, jak pracovní hodiny co nejvíce zefektivnit, bez vlivu na to, zda sedíte v kanceláři či ve svém oblíbeném křesle u krbu.

Ženy by měly zapomenout na to, že jsou schopné zvládat několik věcí najednou. Žehlení, odesílání e-mailů, příprava oběda a zvedání telefonu nejsou pro home office tím nejlepším řešením. Na konci dne budete natolik unavené a s pocitem, že jste stejně nic nezvládly tak, jak byste si představovaly. Pokud nejste schopny se doma soustředit natolik, jako v práci, držte se několika osvědčených rad.

1. Nezapomeňte na budík

Zkuste si přivstat, anebo alespoň vstát včas a nevyspávat do odpoledne. Dejte si rychlou sprchu a oblékněte se, jako byste šla do práce. Nejen, že se budete lépe cítit, ale nebudete mít nutkání lehnout si zpět do postele.

2. Snídaně je základ

Ohraná písnička, ale po sprše další věc, kterou nejlépe nastartujete tělo a mysl. Dopřejte si zdravou a lehkou snídani. Udělejte si kávu nebo čaj a připravte si láhev s vodou, ať nezapomenete na pitný režim.

3. Pracovní místo

Čím méně, tím lépe. Pokud se rozhodnete pracovat v obývacím pokoji, pracovně či kavárně, vždy myslete na to, že by vaše pracovní plocha měla být čistá a bez zbytečností, které by vás mohly rozptylovat.

4. Sociální sítě

Víme, že to láká, ale na Instagram nebo Facebook nějakou dobu zapomeňte. Až si uděláte krátkou pauzu, můžete zkontrolovat, co nového se děje.

5. Vyzvánění

Pokud telefon ke své práci nepotřebujete, vypněte zvonění a soustřeďte se pouze na svou práci. Pokud ho ale ovšem potřebujete, ujistěte se, že vyzvánění máte zapnuté. Vyhnete se tak neustálému kontrolování, zda vám nepřišla nová zpráva či nevolal váš klient.

6. Harmonogram

Pokud máte v hlavě úkoly, o kterých víte, že je musíte určitě stihnout, sepište si je na papír podle důležitosti. Když danou věc doděláte, odškrtněte si ji. Na konci tak jednoduše uvidíte, jak moc jste byli úspěšní.

7. Přestávky

Nezapomeňte na pravidelné přestávky. Můžete se třeba jen protáhnout, vyvětrat v místnosti nebo si připravit malou svačinu. Na chvilku tak vypnete hlavu a odpočinete si. Nezapomeňte si ovšem hlídat čas, aby se z malé pauzy nestalo hodinové lelkování.

pinterest.com

Přidat na Seznam.cz
HOME OFFICE PRÁCE Z DOMOVA INSPIRACE SNÍDANĚ PAUZA KÁVA PRACOVNA

Související články

Česká značka LEEDA a její nová kolekce plavek

Značka Leeda představila v nové kolekci, příznačně nazvané CATCH ME!, také linii plavek. Jedinečné modely, originální vzory a kvalitní materiály. 

Celý článek

Jak stylově nosit mikinu?

Mikina. Možná spoustu z vás napadne, že je to super kousek, ale tak maximálně na nedělní úklid. Vyvedeme vás z omylu. Tohle už dávno není jen domácí uniforma.

Celý článek

Samoopalovací přípravky pro krásné opálení

Počasí nám stále nepřeje, ale nebudeme zoufat, protože ono se to brzo zlomí, a abychom byly dokonale připravené na sezónu sukní a letních šatiček, pomůžeme si prozatím těmi nejlepšími samoopalovacími přípravky. 

Celý článek

Trendy účesy do 5 minut

Máte jen pár minut, a přesto chcete vytvořit stylový účes? Žádný problém. Několik jsme jich pro vás vybrali. Jednoduché, rychlé a trendy. Co víc si můžeme přát?

Celý článek

PINKO: Pusťte do svého šatníku italský temperament

Smyslná, nespoutaná a sexy. Přesně taková je dámská módní značka Pinko. Z každé kolekce čiší hravost a italský temperament. 

Celý článek

Nejlepší slané spreje na plážové vlny

Jak docílit plážových vln, i když zrovna u moře nejste? Hravě! Máme pro vás totiž několik tipů, jak upravit vaše vlasy, aby vypadaly jako po dovolené.

Celý článek

Deka místo kabátu? Buďte na jaře IN!

Vaše oblíbená deka nemusí zdobit jen obývací pokoj. Bez nadsázky! Nyní ji můžete s klidem využít i v chladnějším počasí místo jakéhokoli svršku.

Celý článek

Jarní úklid: organizace šatníku

Jak se postarat o váš šatník po dlouhé zimě? Jak nejlépe roztřídit oblečení a urovnat si celou skříň? Nechte se inspirovat naším jednoduchým návodem.

Celý článek