dnes je 16.01.2017 a svátek má Ctirad

Zdravé svačinky do práce, aneb zapomeňte na automaty na jídlo

Začnete den zdravou snídaní a obědem, ale kolem 15 hod. už vás honí mlsná a potřebujete doplnit energii? Vyhněte se však automatům s balenými bagetami a jinými pochutinami.

Abyste si vychutnali kvalitní, plnohodnotnou svačinku v práci, bude nezbytné, abyste si ji dopředu nachystali. To je však vzhledem ke spokojenému trávení i mysli nakonec to nejmenší.

1.

 

2.

 

3.

 

4.

 

5.

ZDRAVÉ SVAČINKY HUMMUS BÍLÝ JOGURT AVOKÁDO OVOCE AVOKÁDOVÁ POMAZÁNKA SUŠENÉ MASO

Související články

Recepty na módní smoothie

Smoothie jsou poslední roky prostě v módě. Chutnají dobře. Nejsou náročná na přípravu a prospívají našemu tělu. Přicházíme s nejjednoduššími recepty!

Celý článek

Avokádová pomazánka

Vyzkoušejte náš recept na avokádovou pomazánku. Je rychle hotová a chutná skvěle. A jaká je její tajná ingredience? 

Celý článek