dnes je 05.08.2021 a svátek má Kristián

5 tipů jak zatočit na podzim s nudou

Přidat na Seznam.cz
Jsou dny, kdy si lámete hlavu s tím, co budete dělat celý víkend, jak zabavit rodinu nebo kam pozvat přítele? Už nemusíte. Máme pro vás několik rad a tipů, jak co nejrychleji zatočit s nudou a vymyslet program nejen pro sebe, ale také pro vaše blízké.

Začněte kvalitním startem

To, že je snídaně základem celého dne, není žádná novinka, ale pokud ji připravíme nejen pro sebe, ale také pro naše přátele, může se z ní rázem stát příjemný víkendový rituál. Šálek lahodné kávy, čerstvé pečivo či ovoce. Tak snadné, ale přesto účinné.

Pusťte se do věcí, které dlouho odkládáte

Možná právě teď je ta správná chvíle pustit se do úklidu. Nemusíte kvůli tomu převrátit celý byt naruby. Stačí vybrat jednu věc, kterou již delší dobu odkládáte a pustit se do ní. Co takhle roztřídit letní a zimní šaty? Na to je nejvyšší čas. Není pochyb o tom, že i tato činnost se dá udělat zábavnější. Přizvěte k ní na pomoc i děti. Můžete si zkoušet některé věci a udělat tak malou módní přehlídku přímo u vás doma. Pořádek ve skříni a zábava pro celou rodinu vám budou odměnou. Navíc tak snadno zjistíte, jaké oblečení je potřeba pořídit na následující roční období. 

Dejte si šálek dobré kávy

Ne vždy se vyvede počasí na to, abychom mohly celý den strávit venku. Ovšem v nějaké útulné kavárně se určitě nudit nebudete. Vezměte přítele a vyrazte ve dvou. V každém větším městě najdete nespočet míst, kde vám udělají skvělou kávu. Navíc se popíjení kávy stalo v posledních letech velkým hitem, a tak se často z kaváren stávají také kulturní centra. S šálkem v ruce tak můžete obdivovat výstavu obrazů či se zaposlouchat do živé hudby.

Protáhněte si tělo

Jedna z činností, kterou lze dělat v jakémkoli ročním období. Potěší nejen tělo, ale také mysl. Svižná procházka se psem, běh v parku nebo tolik oblíbená jóga, kterou můžete odcvičit i v pohodlí vašeho domova. Navíc se díky vyplaveným endorfinům budete cítit opět plná energie.  

Potěšte své smysly

Jsou dny, kdy je potřeba se věnovat jen sobě. Zkuste zavolat kamarádce a naplánovat zkrášlující den jen pro vás dvě. Namíchejte si pleťovou masku ze surovin, které máte doma. Blahodárně na pleť působí směs ovesných vloček, olivového oleje a medu. Odstraní odumřelé buňky a vaše pokožka bude vypadat opět jako znovuzrozená. Tento rituál můžete doplnit sklenkou vína a sledováním oblíbeného filmu. Až příště budete vymýšlet, co dělat s kamarádkou o víkendu, uspořádejte večer v podobném duchu. Můžete z podobných dýchánků vytvořit příjemné pravidlo.

blondiebrownieperspective.com; pinterest.com

Přidat na Seznam.cz
RADY REDAKCE DOMOV PODZIM JAK ZATOČIT S NUDOU INSPIRACE SNÍDANĚ SPORT

Související články

Masturbace je nejen příjemná, ale také mimořádně zdravá, říká sexuoložka a ředitelka pro vzdělávání značky Satisfyer, Megwyn White.

Satisfyer byl založen v roce 2016 a stal se průkopníkem ve svém odvětví. Chce naučit lidi odhodit stud a prolomit ledy na poli sexuálního wellness.

Celý článek

Jak na hebkou a opálenou pokožku v 5 krocích i bez dovolené u moře

O tom, že příliš sluníčka naší pokožce spíše škodí, jistě všichni víme, ale když s tou bronzovou pokožkou vše vypadá tak nějak lépe. Jak tedy docílit hebké a opálené pokožky zdravě a během chvilky?

Celý článek

7 tipů na dárky ke Dni otců

Den otců už se blíží, tak pokud chcete i vy překvapit a hlavně potěšit svého tátu, nechte se inspirovat tipy na dárky, které jsme vybrali.

Celý článek

5 instagramových fitness účtů, které vám pomůžou udržet se v kondici

Také jste přišli na to, že udržet se v dobré náladě a kondici zvládnete i doma? Nebo se některý den hned po tom, co vstanete z postele, toužíte protáhnout?

Celý článek

MINISERIÁL OBLIČEJOVÉ JÓGY: Pravidelnost přináší velké výsledky

Do třetice všeho dobrého, to platí i o našem miniseriálu, který se věnuje cvikům i celkové filozofii obličejové jógy. Pojďte si s námi dnes přečíst, co vám face yoga přinese, kolik lekcí potřebujete, abyste si ji osvojili a mnoho dalšího.

Celý článek

Těhotenská móda: kde sehnat pohodlné, ale přesto stylové kousky?

Pokud se ráno přistihnete u otevřené skříně a přemýšlíte, co si dnes obléknete, v těhotenství je to snad ještě horší. To nám dá za pravdu asi každá nastávající maminka. 

Celý článek

Trendy kousky, které máte doma, ale netušíte, že společně budou fungovat

Nenechte se strhnout vlnou nákupní absence a bezmyšlenkovitě neutrácejte. Zkuste se nejprve porozhlédnout, co vlastně všechno ve svém šatníku máte.

Celý článek

MINISERIÁL OBLIČEJOVÉ JÓGY: Nezapomínejte dýchat!

Druhá část našeho miniseriálu na téma obličejové jógy vám přinese další poznání v tomto oblíbeném a velmi užitečném životním stylu. Říkáme životní styl, protože tím jóga, a to i ta obličejová, ve své podstatě opravdu je.

Celý článek