dnes je 05.08.2020 a svátek má Kristián

Chcete mít dokonalý chrup? Držte se pár základních pravidel

Přidat na Seznam.cz
Perfektní zuby a neodolatelný úsměv nejsou zcela běžnou záležitostí. Mnoho z nás trápí zubní kámen, skvrny na zubech i citlivost dásní. Jak s těmito problémy zatočit?

Možná se teď zhrozíte, že vás rovnou posíláme k vašemu zubaři, ale my se v tomto článku zaměříme především na to, jak návštěvy u zubního lékaře zkrátit pouze na preventivní prohlídky a více se v tomto směru netrápit.

Znáte správnou techniku čištění zubů?

Vědět, jak správně zacházet z kartáčkem na zuby a který je ten správný, je docela umění. Proto je elektrický kartáček ideálním pomocníkem na každodenní péči o zuby. Dnes je možné zakoupit elektrické kartáčky s umělou inteligencí, které vám běžnou čistící rutinu udělají zábavnější a edukativnější.

Trénink dělá mistra

Budeme se opakovat, ale za zubními kazy nejčastěji stojí špatná technika čištění zubů. Ledabylé čistění zubů ze strany na stranu zuby od plaku pořádně nevyčistí, stejně jako přílišný tlak na kartáček, který může naopak způsobit poškození zubů a dásní. Základem úspěchu je nasadit kartáček tak, aby se jedna půlka dotýkala zubu a jedna dásně a poté pod úhlem 45 stupňů jemně čistit chrup malými krouživými pohyby. Cvičení dělá mistra, proto čištění věnujte čas, buďte trpěliví a hlavně šetrní.

Vyzkoušejte elektrický kartáček

Elektrické kartáčky jsou dnes mnohem dál než před pár lety. Díky bezpečným zaobleným vláknům nepoškozují zuby ani dásně a hodí se tak pro každodenní péči o ústní dutinu. Ušetří vám navíc i čas, který při čištění strávíte, protože elektrický kartáček oproti běžnému dokáže zuby vyčistit v průměru za dvě minuty. Velmi také záleží na typu hlavy kartáčku. Největší inovací v péči o ústní dutinu je kulatá kartáčková hlava se zaoblenými vlákny, díky které lze obklopit každý zub zvlášť a důkladně tak vyčistit i těžko přístupná místa. Různým požadavkům však odpovídají různé typy hlav. Stačí si proto vybrat ty, které odpovídají vašim konkrétním potřebám.

Dermatologové je doporučují všem bez rozdílu

Elektrické kartáčky jsou vhodné pro děti, seniory, ale i pro lidi s rovnátky. Plak dokáží odstranit několikanásobně efektivněji než manuální zubní kartáčky, a to jak ze zubního povrchu, tak z mezizubních prostor. Zároveň pomáhají zlepšovat čisticí návyky díky nejrůznějším funkcím a vychytávkám. 

Který kartáček je ten pravý?

Vybírat můžete mezi elektrickým kartáčkem s technologií oscilační, popřípadě oscilačně-rotačně-pulzační a sonickou. V čem se tedy technologie čištění liší? Přestože všechny zmíněné technologie zuby jednoznačně vyčistí lépe než běžný manuální zubní kartáček, existuje mezi nimi pár rozdílů. Sonické kartáčky fungují na principu vibrací, které ve vysoké rychlosti rozkmitají štětiny kartáčku, čímž dochází k narušení zubního plaku. Oscilačně-rotačně-pulzační kartáčky fungují na principu pulzací a oscilačně-rotačních pohybů. Pulzace nejprve plak naruší a oscilačně-rotační pohyby jej důkladně a jemně odstraní. Kartáček s oscilačně-rotačně-pulzační technologií provede cca 58 tisíc pohybů během jednoho čištění, kdežto manuálním zubním kartáčkem jich uděláte zhruba 600. I díky tomu je zkrátka elektrický kartáček jednoznačně účinnější.

Král všech kartáčků

Pamatujte, že každá ústa i každý chrup je velmi rozdílný. Proto musí být čištění zubů vždy přizpůsobené individuálním potřebám, ale i anatomii a schopnostem člověka. Pokud hledáte kartáček ze všech kartáčků nejpovolanější, takový, který se přizpůsobí každému jedinci, sáhněte po řadě Oral-B Genius X. Produkty z této řady využívají umělou inteligenci, která vás celým čisticím procesem provede. 

Díky podpůrné mobilní aplikaci a technologii Bluetooth vidíte, jak kvalitně si chrup kartáčkem čistíte nebo to, jestli nějakou oblast nezanedbáváte či nevynecháváte úplně. Kartáček vše pomocí svých snímačů vyhodnocuje v reálném čase a v aplikaci vybarvuje správně vyčištěné zuby bílou barvou. V momentě, kdy jsou všechny zuby bílé, víte, že jste odvedli dobrou práci a vaše ústní dutina je špičkově čistá. Zabudovaný 2minutový časovač vám navíc pomůže čistit si zuby minimální dobu, senzor tlaku pak ohlídá to, zda na kartáček příliš netlačíte. Máte-li v čisticí technice stále mezery, Genius X vás nenechá na holičkách. Tento inovativní kartáček disponuje šesti režimy čištění včetně bělícího režimu, režimu péče o dásně či režimu čištění jazyka. 

Říká se, že úsměv nic nestojí. I tak byste do něj měli investovat. 

PR OralB

Přidat na Seznam.cz
RADY REDAKCE NÁKUPY A OBCHOD ČIŠTĚNÍ ZUBŮ KARTÁČEK NA ZUBY ZDRAVÉ ZUBY ZUBY ORAL-B ORAL-B GENIUS X

Související články

Plus sized svatební šaty - nenechte se navléci do bílého pytle

Ve světě plus sized to ženy nemají vždycky lehké. Pro spousty z nás je nakupování svatebních šatů noční můrou. A zvláště pak, když se pro nás v konfekci najdou pouze jedny šaty, které vypadají jako pytel na brambory. Říkáme, ne! Vítejte ve světě haute couture plus sized brides!

Celý článek

Novinky na Netflixu, na co se můžete těšit?

Léto, bazén, knížky a seriály. Takto začínaly letní měsíce pro mnohé z vás. Odpočinek od školy, práce či dětí můžete využít s oblíbeným seriálem nebo filmem. Co je nového na Netflixu v červenci?

Celý článek

Teplákové šortky - patří ještě vůbec do vašeho šatníku?

Uvažovala jste někdy nad tím, že byste si své oblíbené teplákové šortky vzala jinam než na zahradní párty u kamarádky? Například do práce v kanceláři? A je to vůbec možné? Prozkoumali jsme pro vás, kam až sahají hranice teplákových šortek.

Celý článek

Nový robotický vysavač Rowenta Explorer Serie 60 vám usnadní práci

Zvířecí chlupy, prach a chmoury nebo třeba rozsypaná čočka, saze a šmouhy… Nepořádek, který je třeba uklidit. Pro ten nejpohodlnější úklid domácnosti vyvinula značka Rowenta nejtenčí a zcela intuitivní robotický vysavač Explorer Serie 60. Takže se už jednou pro vždy obejdete bez kouzel či něčí pomoci.

Celý článek

Pozitivní přístup k životu

Za poslední dobu se mnoha lidem kvůli koronavirové situaci na povrch vydralo několik problémů. Jak pracovních, osobních tak psychických. Jak si zajistit pozitivní přístup za každé situace?

Celý článek

Brýle inspirované lidmi z historie Československa navrhuje mladá česká značka Optiqa

Nová kolekce obrub studia Optiqa bude představena na podzimním Designbloku, již teď má ale značka Optiqa otevřenou vlastní brýlařskou dílnu a obchod s vintage brýlemi, ve kterém si budete moct koupit brýle, jaké nosil Josef Čapek, Jaroslav Ježek, Jan Werich či Milada Horáková.

Celý článek

Jak naplánovat perfektní rozlučku se svobodou pro nevěstu

Svatba je jedna věc, ale ženich a nevěsta by neměli přijít ani o pořádné loučení se svobodou. Připravili jsme pro vás pár tipů na perfektní loučení se svobodou pro budoucí nevěsty.

Celý článek

Pražská značka Project Rehab má novou letní kolekci i nové osobnosti v jejím popředí

Streetwearové oblečení Project Rehab je známé svými barevnými cákanci, kterými rozhodně nešetří. Kolekce pro toto léto REHAB SUMMER 2020_1 je doplněná o minimalistickou část, stejně jako o nové tváře, kterými jsou Tereza Budková a Matyáš Hložek.

Celý článek