dnes je 12.08.2022 a svátek má Klára

Zdravé svačinky do práce, aneb zapomeňte na automaty na jídlo

Přidat na Seznam.cz
Začnete den zdravou snídaní a obědem, ale kolem 15 hod. už vás honí mlsná a potřebujete doplnit energii? Vyhněte se však automatům s balenými bagetami a jinými pochutinami.

Abyste si vychutnali kvalitní, plnohodnotnou svačinku v práci, bude nezbytné, abyste si ji dopředu nachystali. To je však vzhledem ke spokojenému trávení i mysli nakonec to nejmenší.

1.

 

2.

 

3.

 

4.

 

5.

Přidat na Seznam.cz
ZDRAVÉ SVAČINKY HUMMUS BÍLÝ JOGURT AVOKÁDO OVOCE AVOKÁDOVÁ POMAZÁNKA SUŠENÉ MASO

Související články

Jaké pohoštění nachystat na Silvestra

Chystáte se uspořádat oslavu v pohodlí domova nebo jedete někam na chatu s přáteli? Tak či tak, je potřeba nachystat pohoštění, a nejen hosty odbýt sáčkem brambůrků. Dáme vám tipy na jednoduché chuťovky.

Celý článek

Zdravé letní osvěžující koktejly

Přinášíme vám výběr zdravých osvěžujících letních koktejlů plných vitamínů. Chutný koktejl se dá udělat v podstatě z čehokoli. Inspirujte se jedním z našich receptů.

Celý článek

5 domácích masek, které oživí vaše vlasy

Ke krásným a zdravým vlasům jednoduchou cestou - a tím je domácí péče. Vytvořte si několik zaručených masek, které vaše vlasy oživí a dodají jim potřebný lesk.

Celý článek

Naučte se zdravě snídat!

Jste během rána zpomalení, nepříjemní a bez energie? Že jste nesnídali, protože jste nestíhali? Výmluvu nestíhání nebereme, rozhodně vaše tělo ne. Začněte pravidelně snídat a vaše tělo vám poděkuje.

Celý článek

7 receptů na snídaně jako z Instagramu

Komu z vás se nesbíhají sliny při ranním projíždění sociálních médií, kde na nás kouká jedna fotka jídla za druhou?

Celý článek

Bez bambule ani na krok!

Poněkud výstřední, přesto vysoce trendy módní doplněk, který pobláznil celý svět.

Celý článek

Recepty na módní smoothie

Smoothie jsou poslední roky prostě v módě. Chutnají dobře. Nejsou náročná na přípravu a prospívají našemu tělu. Přicházíme s nejjednoduššími recepty!

Celý článek

Avokádová pomazánka

Vyzkoušejte náš recept na avokádovou pomazánku. Je rychle hotová a chutná skvěle. A jaká je její tajná ingredience? 

Celý článek