dnes je 14.08.2022 a svátek má Alan

BÍLKOVINY

Chcete se stravovat zdravěji? Zkuste superpotravinu budoucnosti

Není lepšího času, než právě teď začít s úpravou vlastní životosprávy. Právě teď totiž máme čas dohnat vše, co jsme si poslední měsíce a roky jen slibovali a odkládali „na později“. Začněte třeba právě s tímto vegan proteinem!

Celý článek

DASH – trendy dieta pro rok 2015

Výrazným trendem v hubnutí a zdravé výživě se stává DASH, dieta při které nemusíte počítat kalorie ani cvičit, ale jíte, nehladovíte a tuk na břiše mizí sám.

Celý článek

Je dělená strava vhodná dieta právě pro vás?

Je to úprava jídelníčku a tím celého životního stylu

Celý článek

Kalorické hodnoty jednotlivých druhů masa se výrazně liší

Nepatříte-li mezi vegetariány, určitě si rádi pochutnáte na šťavnatém masíčku. 

Celý článek

Lékařské a kosmetické přístroje v diagnostice pleti a vlasů

Chcete vědět, co nejnovějšího je v tomto oboru? Co vše lze dnes zjistit, čemu předejít, kde si diagnostiku pleti a vlasů zajistit?

Celý článek

Jak zdravě bychom měli jíst

„Ty jíš hrozně nezdravě, to jsou samé cukry a tuky. Nediv se pak jak vypadáš, vždyť takhle nebudeš nikdy štíhlá jako proutek.“ Takové „hysterické“ scény možná také slýcháte. Nemůžeme se na našeho „ zdravokárce“ zlobit, protože má pravdu.

Celý článek