dnes je 14.08.2022 a svátek má Alan

MASO

Nebojte se grilovat – grilovat se dá zdravě!

Grilovat můžeme téměř všechno, maso, ryby, zeleninu i ovoce, či houby

Celý článek

Omezte sůl ve svém jídelníčku

Podle lidového rčení i podle známé pohádky je sůl nad zlato

Celý článek

Kalorické hodnoty jednotlivých druhů masa se výrazně liší

Nepatříte-li mezi vegetariány, určitě si rádi pochutnáte na šťavnatém masíčku. 

Celý článek

Zdravé bylinky v salátech

Zdravé saláty by neměly v našem jídelníčku chybět každý den, i když tradiční česká kuchyně se k nim chová poměrně macešsky. Součástí zeleninových salátů mohou být i bylinky, a to nejen klasické jako pažitka, kopr a petrželka, ale i méně využívané jako estragon, bazalka, rozmarýn nebo šalvěj.

Celý článek

Zdravé ovocné potěšení na váš stůl

Máte chuť na sladké a nechcete přibrat? 

Celý článek

Grilovat můžeme téměř všechno – maso, ryby, zeleninu i ovoce

Jakmile se trochu oteplí, vycházejí ze všech zahrad nádherné vůně, a to nejen grilovaného masíčka, ale zavonět může i grilovaná zelenina, houby nebo ovoce.

Celý článek

Králičí maso je zdravé a výborně chutná

Ještě nedávno české hospodyňky soutěžily, jak nejlépe připravit králíka z domácího chovu. Dnes už se králíci v takové míře nechovají ani na vesnici, zato lze králičí maso sehnat snáze v obchodní síti. Nejenže je zdravé, lehce stravitelné a málo tučné, ale také výborně chutná, pokud jej umíme dobře připravit.

Celý článek