dnes je 28.07.2021 a svátek má Viktor

SAUNA

Zažijte Týden saunování v rámci kampaně na podporu zdravého životního stylu

O tom, že je saunování zdravou záležitostí, jistě víme všichni. Kolik z nás si ale skutečně saunu alespoň jednou týdně dopřeje? Zejména podzim a zima lákají utužovat své zdraví, pojďte se s námi pustit do saunování naplno.

Celý článek

Zimní víkendový detox

S příchodem nového roku si dáváme řadu předsevzetí a jedno z nich by se mělo týkat i našeho těla a celkového zdraví. Proto vám přinášíme tip na skvělý rychlý zimní detox.

Celý článek

Seriál o saunování: Hubnutí v infrasauně je až 3krát účinnější než v klasické sauně!

Infrasauna je určena pro ty, kteří těžce snáší vysoké teploty klasických saun.  

Celý článek

Klasická finská sauna vám zkrášlí pokožku

V zimních měsících nám přijde sauna skutečně vhod

Celý článek

Sauna v horkém létě? Proč ne?

Venku panuje léto a tím pádem jsou i denní teploty velmi vysoké, mnohdy překračující 30°C, tak proč tedy navštívit právě saunu? Pravidelný pobyt v sauně pomáhá vytvářet ochrannou bariéru vůči nemocem a celkově podporuje naše zdraví.

Celý článek