dnes je 16.05.2021 a svátek má Přemysl

VÝŽIVA A ZDRAVÍ

Detoxikace organismu: Kdy se do ní pustit a jak dlouhodobě udržet tělo bez škodlivých látek

Poradíme, jak zbavit organismus škodlivých látek, které se v něm usazují například vlivem užívání léků. Také vysvětlíme, kdy detox dává smysl, kdy se ho naopak vyvarovat, a navíc přidáme návod, jak dlouhodobě udržet tělo bez toxinů.

Celý článek

Pestrý jídelníček ve stylu babího léta

Tyčinky FIT – chutná svačina vždy, když nemáte po ruce čerstvé ovoce.

Celý článek

Zadržování vody v těle - úhlavní nepřítel hubnutí i zdravého životního stylu

Zadržování vody je velkým strašákem především těch z nás, které se neúspěšně snaží hubnout. Zadržování vody v těle je přirozený obranný mechanismus našeho metabolismu, se kterým se musíme naučit pracovat. V tomto článku se podíváme na příčiny tohoto jevu a účinnou obranu.

Celý článek

Češi nevěří, že cesta ke zdravému tělu může být vydlážděná i bílou moukou a cukry, říká výživová poradkyně

Přinášíme vám exkluzivní rozhovor s výživovou poradkyní a influencerkou Hedvikou Hejdukovou. Jak zachovat zdravé tělo i mysl v době karantény? Jde vůbec jíst zdravě, rychle a levně zároveň? A co Češi dělají ve výživě špatně? Prozradíme v článku.

Celý článek

Tess Holliday - plus size modelka ukázala své křivky na obálce magazínu SELF

Plus size modelka, která to dotáhla na obálku módního magazínu, dokládá, že se naše společnost konečně snaží odprostit od konzervativního názoru na ideální postavu ženy.

Celý článek

Léčivé účinky panenských olejů

Olivový olej se používal k léčení již před 8 tisíci lety! Blahodárné účinky za studena lisovaných olejů na naše zdraví a krásu potvrzuje i moderní medicína.

Celý článek

Piknik - splynutí s přírodou

Piknik je ideální forma odpočinku, který si dopřejte i vy. Prostřete si v přírodě, ať už s partou přátel nebo s drahou polovičkou a jednoduše relaxujte. 

Celý článek

Valentýnská večeře

Uvařte si tuto jednoduchou pochoutku plnou přírodních afrodisiak

Celý článek

Dobré a Špatné potraviny pro Váš kvalitní sex

Zde vám přinášíme potraviny, které správně podráždí vaše libido

Celý článek