dnes je 24.10.2020 a svátek má Nina

Jak na domácí pedikúru

Přidat na Seznam.cz
Se stále zavřenými salóny jsme museli spoustu péče o své tělo vzít do vlastních rukou, a to doslova. Jednou z těchto činností je i pedikúra. Máme pro vás několik tipů, jak rychle docílit krásných chodidel i z pohodlí domova.

Právě naše nohy a chodila jsou oblastí, na kterou velice často zapomínáme a nevěnujeme jim tolik pozornosti jako třeba péči o pleť. Možná si řeknete, že nohy nejsou více jak polovinu roku vidět. V zimě nosíme uzavřenou obuv, na jaře pak sáhneme po teniskách. Tak proč právě pedikúře věnovat čas? Každá část našeho těla si zaslouží naši pozornost a péči. Nohy nejsou výjimkou. Celý den je zapojujeme, a tak bychom jim měli věnovat každý den alespoň pár minut.

Na provedení základní pedikúry budete potřebovat několik věcí:

Holika exfoliační maska na chodidla 249 Kč, Tweezerman nůžky na nehty 549 Kč, The Body Shop pilník na chodidla 129 Kč, The Body Shop osvěžující peeling na nohy 219 Kč, Philips elektrický pilník na chodidla 1699 Kč, Sally Hansen Color Therapy olejíček pro zdravou kůžičku a nehty 209 Kč, Sally Hansen Color Therapy lak na nehty 167 Kč, Neutrogena krém na nohy 145 Kč.

Pravidelný rituál, který vám ve finále nezabere ani hodinu týdně. Pokud budeme počítat úpravu, lakování a každodenní ošetření. A hlavně! Věřte, že během krátké chvíle uvidíte výsledek

1) Odstraňte starý lak na nehty. Pokud se jednalo o tmavší barvu a zanechala vám na nehtu skvrny, použijte k odstranění pilník na vyleštění nehtu. Ostříhejte nehty rovně.

2) Napusťte si vodní lázeň a dopřejte svým nohám zasloužený odpočinek. Přisypte sůl třeba z mořské soli či s vůní levandule.

3) Pomocí nůžtiček a odstraňovače mozolů ošetřete a odstraňte na chodidle mozoly či kuří oka. Soustřeďte se hlavně na tlakové body, které jsou z bot nejnamáhanější částí. Pokud vás nic takového netrápí, můžete začít odstraňovat pomocí pilníku na nohy ztvrdlou pokožku. V této části také odstraňte tvrdší kůžičku okolo nehtů.

4) K vyhlazení suché pokožky vám pomůže exfoliace. Po sprše či vodní lázni osušte nohy, a poté lehce masírujte peelingem na nohy, opláchněte a znovu vysušte.

5) Pokud máte ještě chvilku čas, můžete svým chodidlům dopřát masku. Postačí jen několik minut, poté nohám dopřejte bohatou vrstvu zvláčňujícího krému. Pokud byste masku vynechali, rozhodně ale nevynechávejte ošetření krémem. Opět věnujte nejvíce pozornosti suchým oblastem, jako jsou paty.

A zábava může začít. Černá, červená nebo modrá. Barvu necháme na vás. Nejprve ale začněte nanesením základní vrstvy, která vám pomůže sjednotit a lehce vyleštit povrch nehtu. Další barevná vrstva tak bude vypadat celistvě a bez skvrn. Na všechny nehty naneste dvě vrstvy a nechte chvilku zaschnout. Poté naneste poslední, vrchní vrstvu, která urychlí schnutí a prodlouží výdrž barvy. V posledním kroku pak kápněte na každý nehet výživný olej. Rozetřete na kůžičku a okraje nehtů.

Pokud jednou týdně budete aplikovat vrchní lak, vaše nehty si tak déle udrží dokonalý vzhled, než budete muset celou proceduru opakovat. Stejně tak pokud budete pilník na chodidla používat jednou až dvakrát týdně při sprše a před spaním namažete chodidla výživným krém, vaše nohy budou krásně jemné.

pinterest.com

Přidat na Seznam.cz
PEDIKURA DOMÁCÍ PEDIKÚRA PÉČE O TĚLO PÉČE O NOHY CHODIDLA EXFOLIACE PILNÍK NA NOHY KRÁSNÁ CHODIDLA LAK NA NEHTY SALLY HANSEN THE BODY SHOP MASKA NA CHODIDLA KRÁSA ZDRAVÍ A KRÁSA

Související články

Ženy ženám. Výstižné heslo pro Denisu Navrátilovou, zakladatelku značky LOTA

Mladá a energická žena, která se spojila s týmem odborníků a po několika testováních se jim podařilo vytvořit organické menstruační tampony. Tampony ze 100% biobavlny bez umělé hmoty, chloru, chemických barviv, dioxinu a parfemace. Co vše značka LOTA ženám nabízí a proč je menstruace stále kontroverzní téma?

Celý článek

Líčení v podzimních tónech

Létu vládly pastelové barvy, a to jak v podobě stínů, minimalistických linek nebo manikúry. Nyní je čas na malou změnu. Jak přivítat chladná rána podzimu stylově?

Celý článek

Značka Estée Lauder po obvinění z rasismu stahuje určité produkty z prodeje

Značka Estée Lauder stahuje z prodeje a znovu reviduje veškeré své produkty. Děje se tak v souvislosti s obviněním, že některé produkty jsou rasistické. Kritika míří především na zesvětlovací kosmetické produkty.

Celý článek

Manikúra pro muže - nový pánský trend, který nás v Evropě teprve čeká

Začalo to holením, vytrháváním obočí a masážemi pokožky. Muži se chtějí starat sami o sebe a civilizace jim to umožňuje. Teď přichází pánský svět s dalším trendem - pánskou manikúrou.

Celý článek

Charlize Theron představuje nejnovější vůni řady Dior J’adore

Jihoafricko-americká herečka, producentka a modelka Charlize Theron se i tentokrát stala tváří ikonické řady Dior J’adore v kampani Eau de Parfum Infinissime.

Celý článek

Kosmetika na cesty

Chystáte se na dovolenou? Ať už cestujete po Česku nebo do zahraničí, tak se vždycky hodí nějaká ta kosmetika, která bude pečovat o vaši pleť. Bez čeho se neobejdete a co vám zpříjemní dovolenou?

Celý článek

Jak na detox? Hodně pít, vyhýbat se syrovým jídlům při únavě a večer hlavně - pořádně žvýkat!

Pravidelná očista a detoxikace těla je důležitým předpokladem pro zdravý trávicí systém, fungující metabolismus, silný imunitní systém a celkový pocit dobrého zdraví.

Celý článek

Jak na perfektní plážové vlny snadno a rychle

K létu plážové vlny ve vlasech jednoznačně patří. Ne vždy se nám chce trávit s jejich přípravou hromadu času. Proto vám přinášíme čtyři tipy, jak na vlny snadno a rychle…

Celý článek