dnes je 21.09.2020 a svátek má Matouš

Kdo zvládá karanténu lépe: extroverti nebo introverti?

Přidat na Seznam.cz
Pandemie koronaviru zaútočila nejen na naše zdraví, ale i na naši mysl. Většina z nás byla uvězněná doma, a zatímco si to někteří náramně užívali, jiní trpěli. Proč tomu tak je a co si z toho můžeme do budoucna odnést?

zdroj: pixbay.com

 

Naše osobnost ovlivňuje do jisté míry i to, jak se s obtížnou situací umíme vypořádat. Izolaci jinak vnímají extroverti i introverti. Ať už zapadáte do jakékoliv kolonky, tak nynější situace vyzkoušela všechny z nás. Být sám se sebou a umět utřídit své myšlenky, emoce i pocity není lehké a určitě si z této zkušenosti něco odneseme.

zdroj: pixbay.com

 

Na úvod je dobré říci, že většina psychologů se potkává v názoru, že neexistuje ryze introvertní nebo extrovertní povaha. Některé rysy se mohou vyskytovat současně, ale jedna strana váhy převažuje. Pokud jste 50:50 pak jste ambiverti. Tihle lidé jsou velmi přizpůsobiví v jakékoliv situaci a nejlépe zvládají izolaci.

Introverti

Jsou to lidé, kteří se drží stranou a raději mlčí, nežli mluví. Nejsou zrovna středem pozornosti a sociální separace jim není cizí. Jsou to ti, kteří si s radostí vezmou knihu, nežli by se museli bavit na hlasitém večírku. Jsou velmi empatičtí, klidní, přemýšliví, ale dlouhá izolace od přátel a rodiny může vyvolávat pocity úzkosti a deprese. Celkově tuhle situaci ale zvládají mnohem lépe než jejich opaky – extroverti.

zdroj: shutterstock.com

 

Extroverti

Tito jedinci jsou společenští, aktivní a upovídaní. S více lidmi se cítí jako ryby ve vodě. Představte si, že v té vodě nyní zůstali sami a mají pocit, že se topí. Extroverti samotu snášejí velmi špatně a je možné, že právě oni vyhledávají nějakou společnost a porušují pravidla.

zdroj: pexels.com

 

Naše povahová osobnost není něco, co si vybíráme, ale do určité míry můžeme ovládat své chování, jednání i myšlení. Závěr je jasný: extroverti by se měli naučit být i sami se sebou. Na druhou stranu by introverti mohli občas vystrčit nos mezi lidi (zatím v roušce samozřejmě), aby předešli splínu nebo špatné náladě. Ambiverti jsou z obliga.

zdroj: pexels.com

Přidat na Seznam.cz
INTROVERT EXTROVERT KORONAVIRUS JAK ZVLÁDAT SITUACI TEŽKÉ ČASY IZOLACE DEPRESE OSOBNOST RYSY CHARAKTERU JAK SE RADY REDAKCE

Související články

Nocleh jako v pohádce

Lákají vás na přespání netradiční místa, stany v korunách stromů nebo vysokohorské chaty nabízející víc než nádherný výhled? Máme pro vás jeden skvělý tip!

Celý článek

Proč všichni milujeme retro plus sized šaty

Zdá se vám slovní spojení "návrat retra" jako otřepané sezónní klišé. Tak pozor! Toto retro nikdy nezmizelo a bude tu napořád. Řeč je o plus sized šatech v designu retra. Doba prostě přeje křivkám.

Celý článek

Kam vyrazit o víkendu na snídani?

Víkendová snídaně, oběd nebo večeře. Je jedno na jak dlouho se vám to protáhne, protože pro vás máme několik skvělých míst, kde zaručeně vydržíte celý den.

Celý článek

Tři tipy na letní ledové osvěžení v podobě oblíbené kávy

Horké léto nabízí spoustu lahodných nápojů, které nás mohou maximálně osvěžit. Dnes se zaměříme na spojení s kvalitním šálkem kávy a vychutnáme si hned tři ledové kávové nápoje. Pojďte se je naučit společně s námi…

Celý článek

Typologie barev, které barvy vám sednout nejvíce

Vyznáte se v typologii barev? Není to nic složitého, a pokud pochopíte základní princip, tak zjistíte, jaké barvy vám nejvíce sluší a proč. Jak už řekla Coco Chanel: „Pokud je žena špatně oblečená, všimnete si jejích šatů, pokud je oblečená skvěle, všimnete si jí.“

Celý článek

Plus sized svatební šaty - nenechte se navléci do bílého pytle

Ve světě plus sized to ženy nemají vždycky lehké. Pro spousty z nás je nakupování svatebních šatů noční můrou. A zvláště pak, když se pro nás v konfekci najdou pouze jedny šaty, které vypadají jako pytel na brambory. Říkáme, ne! Vítejte ve světě haute couture plus sized brides!

Celý článek

Novinky na Netflixu, na co se můžete těšit?

Léto, bazén, knížky a seriály. Takto začínaly letní měsíce pro mnohé z vás. Odpočinek od školy, práce či dětí můžete využít s oblíbeným seriálem nebo filmem. Co je nového na Netflixu v červenci?

Celý článek

Teplákové šortky - patří ještě vůbec do vašeho šatníku?

Uvažovala jste někdy nad tím, že byste si své oblíbené teplákové šortky vzala jinam než na zahradní párty u kamarádky? Například do práce v kanceláři? A je to vůbec možné? Prozkoumali jsme pro vás, kam až sahají hranice teplákových šortek.

Celý článek