dnes je 16.10.2018 a svátek má Havel

Nový tahák - modrý čaj, k čemu je dobrý?

Pokud si rádi dopřejete šálek lahodného čaje, máme pro vás nový tip - modrý čaj.

Nejen jeho lahodná chuť ale i kouzelné účinky jsou důvodem, proč tento modrý zázrak ochutnat. Modrý čaj pochází z jihovýchodní Asie a Indie, kde je již od pradávna součástí tradiční medicíny. Vyznačuje se netradiční modrou barvou, kterou mu dodávají barviva květů klitórie, ze které se vyrábí. 

K čemu je čaj dobrý?

Modrý čaj má řadu významných účinků na lidské tělo. Látky v něm obsažené dopomáhají ke zrychlení metabolismu, což vede k přirozenému rychlejšímu spalování tuků a je proto ideálním doplňkem stravy při hubnutí. Díky vysokému obsahu antioxidantů zvyšuje také pružnost buněk, čímž zpomaluje jejich stárnutí, funguje jako prevence proti rakovině a působí na imunitu celého těla. Podle mnohých studií má také výborné účinky na správnou funkci mozku. Zvyšuje jeho kapacitu a redukuje stres a deprese. Bioflavinoid, na který je tento čaj také bohatý, je látka přidávaná do mnoha kadeřnických přípravků na zpevnění vlasů a zrychlení jejich růstu.

Klitórie

Jak si čaj připravit?

Modrý čaj se doporučuje zalévat minerální vodou o teplotě 90 - 100°C. Podávat by se měl v keramických či porcelánových nádobách, protože kov pohlcuje některé účinné látky v něm obsažené. Denní doporučená dávka jsou dva šálky před hlavním jídlem nebo alespoň hodinu po něm. Čaj by se ideálně sladit neměl, ale pokud si i přesto chcete trochu osladit život, doporučuje se používat přírodní sladidla jako med či sirup stévie.

Pro dosažení všech účinků je však nutné pít čaj pravidelně každý den. Jeden šálek čaje nám nekonečné zdraví bohužel nezaručí. Je to ale určitě skvělý způsob, jak si oživit domácí sbírku čajů a jeho netradiční barva určitě osloví i jakoukoli návštěvu, pro kterou tento nápoj připravíte.

Modry_caj_salek

bluechai.com, steptohealth.com

MÓDA V KUCHYNI LIFESTYLE ZDRAVÍ A KRÁSA ČAJ PŘÍRODNÍ MODRÝ ČAJ

Související články

Tetování má dlouhou historii - ukážeme vám lidi, kteří byli těmi prvními

O tom, že je v poslední době tetování trend, není pochyb. Pro někoho trend, který zůstane na celý život, pro někoho životní styl a pro někoho důvod si o někom vytvořit zkreslený obrázek. 

 

Celý článek

Jak je na tom český módní průmysl - jaké značky opravdu vyrábí v ČR?

Velké, známé firmy s prodejnami po celém světě zná každý. Jak to ale vypadá s módním průmyslem u nás?

Celý článek

Čokolády, které můžete mlsat bez výčitek

Milujete čokoládu? A taky si u každého snědeného čtverečku slibujete, že zítra už opravdu půjdete cvičit? Zkuste si dát tentokrát jiné předsevzetí. 

Celý článek

Nalaďte se v září na vlnu hygge a nechte ji být vaším Must Have

Září... Ale moment, zkuste hluboký nádech a výdech. Klidně ještě párkrát. Zklidněte svůj srdeční tep. Září bude klidné. Když budete chtít. Září bude hygge.

Celý článek

Přehled zářijových titulních stran módních magazínů z celého světa

Titulky módních časopisů v září bývají vždycky o něco zajímavější. Přinášíme výběr top osmi titulních stran časopisů z celého světa.

Celý článek

Značka Versace odhalila další kolekci slunečních brýlí

Kolekce ikonické značky Versace s názvem Medusa přináší několikero slunečních brýlí v různých tvarech.

Celý článek

Bývalý dům Tommyho Hilfigera k prodeji za $6,75 milionů

Bývalý dům módního návrháře Tomyho Hilfigera je momentálně k prodeji za $6,75 milionu. Podívejte se, jak si bydlela jedna z nejslavnějších osobností světa módy. 

Celý článek

Horchata de chufa: Španělské osvěžení plné sluníčka a vitamínů

Přemýšlíte, jak se v létě osvěžit? Vsaďte na exotický nápoj z tygřích ořechů. Toto slaďoučké rostlinné mléko vás zasytí, zchladí a skvěle si na něm pochutnáte. 

Celý článek