dnes je 23.03.2019 a svátek má Ivona

Nový tahák - modrý čaj, k čemu je dobrý?

Přidat na Seznam.cz
Pokud si rádi dopřejete šálek lahodného čaje, máme pro vás nový tip - modrý čaj.

Nejen jeho lahodná chuť ale i kouzelné účinky jsou důvodem, proč tento modrý zázrak ochutnat. Modrý čaj pochází z jihovýchodní Asie a Indie, kde je již od pradávna součástí tradiční medicíny. Vyznačuje se netradiční modrou barvou, kterou mu dodávají barviva květů klitórie, ze které se vyrábí. 

K čemu je čaj dobrý?

Modrý čaj má řadu významných účinků na lidské tělo. Látky v něm obsažené dopomáhají ke zrychlení metabolismu, což vede k přirozenému rychlejšímu spalování tuků a je proto ideálním doplňkem stravy při hubnutí. Díky vysokému obsahu antioxidantů zvyšuje také pružnost buněk, čímž zpomaluje jejich stárnutí, funguje jako prevence proti rakovině a působí na imunitu celého těla. Podle mnohých studií má také výborné účinky na správnou funkci mozku. Zvyšuje jeho kapacitu a redukuje stres a deprese. Bioflavinoid, na který je tento čaj také bohatý, je látka přidávaná do mnoha kadeřnických přípravků na zpevnění vlasů a zrychlení jejich růstu.

Klitórie

Jak si čaj připravit?

Modrý čaj se doporučuje zalévat minerální vodou o teplotě 90 - 100°C. Podávat by se měl v keramických či porcelánových nádobách, protože kov pohlcuje některé účinné látky v něm obsažené. Denní doporučená dávka jsou dva šálky před hlavním jídlem nebo alespoň hodinu po něm. Čaj by se ideálně sladit neměl, ale pokud si i přesto chcete trochu osladit život, doporučuje se používat přírodní sladidla jako med či sirup stévie.

Pro dosažení všech účinků je však nutné pít čaj pravidelně každý den. Jeden šálek čaje nám nekonečné zdraví bohužel nezaručí. Je to ale určitě skvělý způsob, jak si oživit domácí sbírku čajů a jeho netradiční barva určitě osloví i jakoukoli návštěvu, pro kterou tento nápoj připravíte.

Modry_caj_salek

bluechai.com, steptohealth.com

Přidat na Seznam.cz
MÓDA V KUCHYNI LIFESTYLE ZDRAVÍ A KRÁSA ČAJ PŘÍRODNÍ MODRÝ ČAJ

Související články

Asijská restaurace Chilli & Lime: Rozkvetlá zahrada plná lahodných chutí

Jste milovníci asijské kuchyně, ale stále jste nenašli tu „pravou“? Nová restaurace Chilli & Lime v samotném centru Prahy vás uchvátí, to vám slibujeme!

Celý článek

Trend matné rtěnky

Krása, lehkost, preciznost. To vše nabízejí zmatňující rtěnky - velký hit kosmetického světa. Vyzkoušeli jsme je pro vás a zamilovali se do nich. Čím jsou tak úžasné?

Celý článek

Nezaměnitelný styl Grace Kelly

Americká herečka, držitelka Oscara a monacká kněžna, ale především žena, od které se můžeme učit sebevědomí, eleganci a jedinečnému módnímu stylu. Během svého života okouzlila kněžna Grace miliony mužů i žen. Co nás na ní tak láká?

Celý článek

Restaurace, která zkvalitní a obohatí váš život i díky vegetariánskému menu, sídlí v Praze

​Nemohli jsem odmítnout pozvání do pražské restaurace FoodLab na degustační vegetariánské menu. A jak to dopadlo?

Celý článek

Kam na wellness chvilky v České republice?

Milujete bublinkovou koupel, masáže nebo relax? Pak jste těmi pravými kandidáty na pozici wellnessáka. Kam si pro krásné chvilky přes víkend nebo ve volných dnech v týdnu zajet? 

Celý článek

Co stojí za výrobou parfému? Rozhovor s jedním z mála „nosů“ na světě

Nos. Povolání, kterého jsou hodny pouze výjimeční lidé a mají ten nejlepší čich. Jedním z mála nosů na světě je Hanna Marie Tomášková, tvůrce vůní a 100% čistých přírodních éterických olejů.

Celý článek

Výstavba nového domu v rámci starší městské kultury v Belgii je složitá, přesto ne nemožná

Architektka Sophie van Nonet přinesla do městského centra Belgie novou možnost postavení domu z cihel a s velkými okny. 

Celý článek

3 recepty z blahodárné cukety

Cuketa, módní záležitost ze světa zeleniny. Ptáte se proč? Díky její neutralitě lze recepty z této suroviny připravit na tisíc způsobů, přitom rychle, chutně a především zdravě!

Celý článek