Kouty ve vlasech netrápí jen muže. Proč se objevují i u mladých žen a co s tím dělat
Řídnutí vlasů v oblasti koutů bývalo dlouho považováno za ryze mužský problém. Realita je ale jiná. Stále častěji se s ním setkávají i mladé ženy, někdy už po dvacítce. Ustupující linie vlasů, jemnější porost kolem čela nebo viditelnější kouty mohou být nenápadné, ale psychicky velmi nepříjemné. Dobrá zpráva? Ve většině případů jde o stav, který lze zpomalit, stabilizovat nebo výrazně zlepšit.
Proč se kouty tvoří i u žen
Na rozdíl od mužů nebývá příčina jediná. U žen se kouty často objevují jako kombinace několika faktorů od hormonálních výkyvů, kam spadá menstruační cyklus, vysazení antikoncepce i poporodní období, dále také chronický stres a vyčerpání, pevné účesy jako culíky, drdoly i copánky s tahem, ale také častý styling a teplo v oblasti čela, nedostatek živin (železo, zinek, bílkoviny) či genetická predispozice. Častým spouštěčem je také tzv. traction alopecia – mechanické namáhání vlasů v jedné oblasti po delší dobu.
První varovné signály, které není dobré přehlížet
Kouty se většinou netvoří ze dne na den. Mezi první signály patří jemnější, kratší „baby vlásky“ kolem čela, které nerostou, pocit napjaté nebo citlivé pokožky v oblasti vlasové linie i to, že se vlasy u spánků hůř zakrývají a účes „nedrží tvar“. Čím dřív si těchto změn všimnete, tím větší máte šanci vývoj zpomalit.
Jak koutům předcházet
Prevence je u žen klíčová a často velmi účinná. Uvolněte účesy. Vyhněte se dlouhodobě utaženým culíkům a drdolům. Pokud si vlasy stahujete, střídejte polohu a volte měkké gumičky. Zaměřte se také na vlasovou pokožku. Masáže vlasové linie zlepšují prokrvení a podporují růst vlasů. Stačí pár minut denně prsty nebo jemným kartáčem.
Buďte šetrná i ke stylingu vlasů, dbejte na to, aby právě čelo a spánky nedostávaly plnou dávku tepla z fénu, kulmy nebo žehličky. V této oblasti hlavy používejte nižší teploty a termoochranu. Podpořte navíc tělo zevnitř. Vlasy velmi rychle reagují na stres, nedostatek spánku a jednostrannou stravu. Vyvážený jídelníček a regenerace mají větší vliv, než se zdá.
Co dělat, když už se kouty objevují
Pokud už kouty pozorujete, nepanikařte. U žen je velmi časté, že se stav stabilizuje. Zaměřte se na pravidelnou péči o pokožku hlavy, zejména v oblasti čela. Vyhněte se agresivním kosmetickým zásahům a častému barvení kořínků a dejte vlasům čas. Růst je pomalý proces a změny se hodnotí v řádu měsíců, ne týdnů. V mnoha případech dochází ke znovuobjevení jemných vlasů, které postupně zesilují, pokud mají správné podmínky.
Psychika hraje větší roli, než si myslíme
Téma koutů bývá pro ženy citlivé. Je důležité si uvědomit, že řídnutí vlasů neznamená selhání ani ztrátu ženskosti. Čím dál více žen o tomto problému mluví otevřeně a právě včasná reakce je tím nejúčinnějším krokem.
Účesy a stylingové triky, které kouty opticky zakryjí
Správně zvolený účes dokáže s kouty udělat malý zázrak. Nejde o to problém „maskovat“, ale pracovat s objemem, linií a pohybem vlasů, aby linie čela působila přirozeněji a jemněji.
Pěšinka mimo střed je základ
Rovná pěšinka uprostřed obličeje kouty často zvýrazňuje. Zkuste místo toho boční nebo lehce posunutou pěšinku, která naruší symetrii a přesměruje pozornost jinam. Skvěle funguje i u jemných vlasů, protože opticky přidá vlasům na objemu.
Ofina jako nenápadný pomocník
Nemusí jít o klasickou rovnou ofinu, právě naopak. Záclonová neboli curtain bangs, ale také delší, prostříhaná ofina jemně rámuje obličej a změkčuje oblast čela. Ideální jsou lehké, vzdušné prameny, které splývají do stran a nepůsobí tvrdě.
Vrstvy a pohyb místo dokonale uhlazených vlasů
Hladké, připláclé účesy kouty zbytečně odhalují. Vrstvení kolem obličeje vytváří přirozený pohyb a odvádí pozornost od vlasové linie. Jemné vlny nebo „rozbitá“ textura fungují lépe než dokonale rovné vlasy.
Objem v horní části hlavy
Trocha objemu nahoře dokáže vizuálně změnit proporce obličeje. Použijte lehký objemový sprej nebo pudr ke kořínkům (ne přímo do koutů). Vlasy u čela lehce nadzvedněte při foukání, ale neuhlazujte je směrem dozadu.
