DIETA

Máte zpomalený metabolismus? Jak na něj vyzrát, nám prozradila Kateřina Cajthamlová!

Hubněte s květákem a splňte si novoroční předsevzetí jíst zdravě a zhubnout!

Jakou máte postavu: hrušku, véčko nebo kuličku? Odbornice na hubnutí radí, že zhubnout může každá postava!

Dieta: Zbavte se poloviny kalorií jednoduchou úpravou jídelníčku s dietou, která vám bude chutnat!

Potřebujete rychle zhubnout do plavek? Víme, jak na to!

Metabolický typ – mýtus nebo fakt?

Pečivo patří i do redukčního jídelníčku – dieta bez pečiva není správná!

Hubnutí často doprovází řada omylů – víme, čeho se při hubnutí vyvarovat!

Nevymlouvejme se na geny! 95 % z nás opravdu může zhubnout vlastními silami!